|
九年前，作者XJ（徐捷）毅然从国营企业辞职创办了《走进中关村》网站。1年前，因健康原因，离开了一线领导岗位，潜心调养身体，学习中医、养生之道，取得了明显疗效，半年的时间，体重从调养前的178斤，降至152斤，腰围从104厘米，减至90厘米，并且没有反弹，健康状况大为改善。
在这一年的时间里，XJ虚心向中医经络按摩师、营养师请教，认真研读了大量健康方面的书籍，通过亲身的实践，在总结前辈养生之道的基础之上，形成出了一整套适合当今社会的现代养生之道。面对IT和互联网业内众多的严重亚健康人群，XJ决定把自己调养身体的心得写出来，与大家分享。
有什么别有病，没什么别没钱。这是现实社会生活中，老百姓最真实的心态。看着一个个名人，提前OVER，看着越来越多的普通人过劳死，人们不得不认真思考自己的未来。我是要钱还是要命？
本书分成14章，近10万字。以对话的形式，向您揭示人身体发病的原因，以及改善健康的方法。作者既不是西医，也不是中医，只是一个普通的人，他的健康知识和理念的形成，完全来自于自身的心得，因此，他能用老百姓的话来解释疾病，内容深入浅出，语言通俗易懂。可以说是健康方面的一本科普读物。
本书于2007年6月18日开始，在走进中关村（www.intozgc.com）网站以连载的形式首发，在网络读者群中引起强烈反响，网上月浏览量超过30万人次。许多读过此书的网友认为，此书没有枯燥的说教和难懂的语言，在轻松聊天之中，阐述健康理念。目前此书已由人民军医出版社正式出版，北京各大新华书店有售。（视频报道） |
