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原价:¥29.80元
《这样做—肝火不旺肾不虚》
译者
著者
尹国有
书号
978-7-5091-8930-6
出版日期
2015年11月
书代号
509189306
所属类别
健康生活
责任编辑
王灵芳
印张 11.25
字数 163
页数 168
开本 16开 平装
版次 1
点击率 964

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内容简介
   本书秉承“多讲怎么办,少讲为什么”的理念,以中医学养生治病理论为依据,以笔者的临证经验为基础,教给读者一些简单易行、看后可用的、实打实的中医预防和治疗调养疾病的方法,采用通俗易懂的语言,从肝气郁结、肝血亏虚、肝火旺盛及肾虚引发的诸多身体不适谈起,详细阐述了包括中药、按摩、艾灸、敷贴、药枕、饮食调养、起居调摄、情志调节、运动锻炼等简便易行的方法来治疗调养肝气郁结、肝血亏虚、肝火旺盛及肾虚引发的诸多身体不适,从而使肝气调畅、肝血不虚、肝火不旺、肾不亏虚,文中还介绍了许多常用的保肝养肝、益肾强肾方法,非常适宜于关注自身和家人健康的人们阅读参考。
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